SOMA מסייעת להחזיר את הגוף והנפש לאיזון לאחר אירועים טראומטיים חד-פעמיים, טראומה כרונית או טראומה התפתחותית
SOMA-Embodiment® היא שיטה מתקדמת אשר פותחה במיוחד עבור אנשי מקצוע מתחום הטיפול בטראומה, ומבוססת על גישות פסיכותרפיה גופנית ושיטות ריפוי מתקדמות.
בעזרת SOMA ניתן לשחרר חסימות רגשיות ופיזיולוגיות ממערכת העצבים, המוח והגוף. השימוש בתקשורת קינסטטית (Hapticity), מאפשרת יצירת חוויה חושית עמוקה המקדמת את חישת הגוף וההתמצאות במרחב, ובכך מעודדת את מערכות הגוף להפעיל תהליכי ריפוי טבעיים. השילוב של מגע ותנועה ממוקדת בשיטה זו מסייעים למטופלים לבסס ויסות עצמי, לבנות מחדש תחושת ביטחון וגבולות בריאים ולשקם את החיבור לגוף אשר נפגע כתוצאה מטראומה.
SOMA-Embodiment® מעניקה למטפלים כלים חדשניים לעבודה יעילה וממוקדת, ותורמת לשיפור מתמשך בחייהם של המטופלים על ידי הטבת התפקוד הפיזי והרגשי כאחד.
אודות ד"ר סוניה גומז
ד"ר סוניה גומז, פסיכולוגית קלינית (Ph.D), היא המייסדת והמפתחת של שיטת SOMA Embodiment – Hapticity & Movement for Regulation of Emotions in Trauma Therapy. סוניה למדה ישירות מהמאסטרים פיטר לוין, סטיבן פורג'ס והוברט גודאר, ובהשראתם פיתחה את SOMA – כלי חדשני ומוכח לעבודה עם טראומה, המביא לתוצאות עקביות ומעשיות. סוניה מחזיקה גם בתארים באינטגרציה מבנית ותנועה מטעם Rolfer® ו-Rolfing® Movement Practitioner.
היא מורה בכירה וחברת סגל בינלאומית של תוכנית ההכשרה המקצועית (Somatic Experiencing™ (SE, ומעבירה הכשרות SE וכן הכשרות בתחום התהודה, אינטואיציה ו-SOMA בברזיל, אירופה, ארה"ב, דרום אפריקה ואסיה. לסוניה למעלה מ-40 שנות ניסיון קליני בעבודה עם טראומה, טיפול פסיכולוגי מבוסס גוף, ופסיכותרפיה.
המקורות של שיטת SOMA-Embodiment®
שיטת SOMA-Embodiment® נשענת על מספר מקורות מרכזיים מעולמות התנועה, הפסיכולוגיה והפיזיולוגיה. בין ההשפעות העיקריות ניתן למצוא את עקרונות האינטגרציה המבנית והתנועה של אידה רולף, ואת תפקודי וניתוח התנועה של הוברט גודאר. בנוסף, השיטה משלבת הבנה מעמיקה של תפקודי מערכת העצבים האוטונומית, כפי שמוצגים בתיאוריה הפוליווגאלית של סטיבן פורג'ס, ותובנות של הוגים בולטים בתחום תיאוריות ההתקשרות והתפתחות טונוס השרירים, כגון אנרי וולון, דונלד ויניקוט ואנדרה בולינגר.
עוד נדבך משמעותי הוא הפסיכולוגיה האקולוגית של ג'יימס גיבסון, ששחזר את הידע האונטולוגי על התפיסה ההפטית (Haptic) האנושית. תפיסה זו, המהווה חלק מהותי ב-SOMA, גורסת כי אנו יורשים בגופנו יכולות חישה מולדות שמאפשרות לנו להסתגל ולתפקד בסביבה הפיזית שלנו.
שיטת SOMA-Embodiment®, שהחלה כתיאוריה בעבודת הדוקטורט של ד"ר סוניה גומז, "Engaging Touch & Movement in Somatic Experiencing® Trauma Resolution Approach", מיושמת כיום כפרקטיקה קלינית על ידי אנשי מקצוע ביותר מ-10 מדינות בעולם.
דמיינו שתוכלו להוביל את המטופלים שלכם דרך חיבור לגופם להפחתת דיסוציאציה ושיקום מטראומה אל חיים שלווים יותר, ללא כאבים כרוניים תסמיני PTSD
SOMA מעניקה בדיוק את זה
מה תקבלו מהכשרת SOMA-Embodiment®?
התגלמות (Embodiment)
ההתגלמות תסייע לכם לחבר מטופלים מחדש לגופם ולהפחית דיסוציאציה שנגרמה מטראומה. התהליך מאפשר חזרה למציאות-הגוף לאחר בריחת הנפש במהלך אירועים מכריעים וטראומטיים.
ההתגלמות כרוכה בהרגשה ושימת לב לתחושות הגוף בזמן אמת. החיבור לתחושות הפנימיות והחיצוניות מאפשר למטופלים לתפוס את עצמם בהווה ולהתקדם לעבר ויסות עצמי. הפעלת חישת גוף מלאה מחזקת את תחושת ההתמצאות והביטחון, ומטפחת רווחה וקוהרנטיות מערכתית.
באמצעות תרגול וחיזוק המיומנות במהלך ההכשרה, תלמדו לסייע בשחרור השוק הטראומטי ולאפשר לרגשות ותחושות שהודחקו לצוף דרך הגוף. עבודה מתמשכת עם התגלמות תאפשר לכם לזהות חסימות פסיכו-ביולוגיות ולפתח אסטרטגיות לשיקום הקואורדינציה הסנסומוטורית שאבדה בעקבות החוויות הטראומטיות.
מקצועיות בטיפול סומטי
תלמדו כיצד לעבוד עם מטופלים שעברו טראומה מורכבת וחווים דיסוציאציה בחייהם. בנוסף להבנת עקרונות העבודה הסומטית הקורס מספק כלים שיסייעו ביצירת שינויים מהירים בארגון מחדש של דפוסי הגוף החוזרים שנגרמים מטראומה.
על-ידי העמקת המודעות הגופנית וההתגלמות שלכם כמטפלים – כלומר, היכולת לזהות ולהרגיש את גופכם ברגע הנוכחי בזמן טיפול. ההכשרה כוללת פרוטוקולים התומכים בקשר בין הגוף למרחב שסביבו, ובינו לבין כוח הכבידה. הפרוטוקולים תומכים בפיתוח יציבות והשתרשות כמטפלים במהלך התערבויות טיפוליות. בקורס תתרגלו שיטות לוויסות עצמי ותלמדו כיצד להשתמש ברזוננס ואינטואיציה בעבודתכם הקלינית, מה שיגביר את הביטחון בהובלת המטופלים.
תקשורת קינסטטית (Hapticity) בטיפול
התפיסה ההפטית, או תקשורת קינסטטית, מתייחסת לאופן שבו אנו מעבירים ומקבלים מידע דרך תנועה, תחושות גופניות ומגע פיזי. זהו סוג של תקשורת שאינה מילולית, שבה הגוף משדר מסרים באמצעות תנועות, יציבה, מחוות, ולפעמים דרך תחושות שמתקבלות ממגע פיזי ישיר. התחושות הקינסטטיות עוזרות לנו להבין את העולם דרך מערכת התנועה והחישה (תחושה) של הגוף, כולל מודעות למיקום הגוף, לכוחות שפועלים עליו, ולתגובה שלנו לגירויים מהסביבה.
בעזרת SOMA תוכלו לחבר את המטופלים שלכם לרבדים העמוקים ביותר של תחושות הגוף, בכדי להוביל תהליכי ריפוי עמוקים, ליצור תובנות, ולהשתחרר מהתניות ודפוסים של טראומה וחסימות רגשיות. יותר תקשורת – בפחות מילים.
הבנת הקשר בין התקשרות לטראומה
כיצד תבניות התפתחות עשויות להתקבע ולגרום לגוף לאמץ עמדות הגנתיות: נלמד לזהות תנועות מוקדמות המבוטאות בהתנהגויות רגשיות, ומצביעות על כך שהגוף, הנפש, ומערכת העצבים נתקעו בתגובה של קיפאון. באמצעות הרצאות והדגמות טיפוליות, תיחשפו לאופן שבו גירויים עצביים במערכות הווגאליות (קדמית ואחורית), וכן במערכת הסימפתטית, משפיעים על הגוף, הנפש והמוח.
בקורס, תלמדו לזהות את הסימנים העדינים הנובעים מהגירויים הללו ולפתח מיומנויות להתערבות בזמן הנכון באמצעות מגע ותנועה. המטרה היא לשנות תפיסות סנסומוטוריות מופרות וכן רגשות, ולשנות את דפוסי ההתנהגות החוזרים. תקבלו כלים להתמודד עם רגשות עזים ועם טריגרים רגשיים בלתי פתורים, תוך שימוש בתשומת לב אישית, גבולות ברורים ואכפתיות.
תכנית ההכשרה
אודות התכנית
תוכנית ההכשרה SOMA-Embodiment® משלבת בין ההיבטים התיאורטיים של טיפול בטראומה עם מדעי הפסיכולוגיה, הפיזיולוגיה והנוירולוגיה המודרניים. התוכנית מספקת כלים מעשיים וקליניים למטפלים, תוך ביסוס ותרגול התמקדות בחוויות הגוף, התחושות והרגשות של המטופל בכאן ועכשיו. המשתתפים בתוכנית יצפו בהדגמות יומיות על ידי סוניה גומז, שמראות את יישום השיטה במצבים טראומטיים מגוונים, ויתרגלו את השימוש בכלים שנלמדו בקבוצות קטנות בהנחיית צוות הוראה מיומן ותומך.
דרישות סף למטפלים
התוכנית מיועדת לאנשי מקצוע שהוסמכו בשיטות טיפול מגוונות לטיפול בטראומה וטיפול נפשי-רגשי. היא פתוחה לסטודנטים שעודם לומדים, בתנאי שסיימו לפחות את שנת ההכשרה הראשונה שלהם בתוכניות טיפול רגשי וטיפול סומטי כגון האקומי, ביוסינתזה, SE®, פסיכותרפיה גופנית וכד'.
לצורך קבלת הסמכה מלאה בתוכנית, יש להשלים חמישה מפגשים אישיים עם מטפלי SOMA מוסמכים ושני מפגשי הדרכה מקצועית (סופרוויז'ן) הניתנים על ידי מטפלי SOMA מוסמכים.
- הרחבת התקשורת הקינסטטית (Hapticity)
- ביטויי התגלמות (Embodiment) רגשיים נפוצים
- שחרור מגבלות תנועה טראומטיות
- שיקום שיווי משקל ושטף תנועתי בתנועה ובמגע
- שימוש בתהודה (Resonance) ואינטואיציה בעבודת טראומה
- מודעות לקדם-תנועה, מגע אלפא וגמא, שיקום גבולות הגוף, ועבודה סנסורית
- שיקום חישה פרופריוצפטית (התמצאות), אינטרוצפטית (פנים-גופית) ואקסטרוצפטית (חוץ-גופית), תפקודי טונוס שריר
- הבנת הפנומנולוגיה והנוירופיזיולוגיה של כבידה (Gravitation)
- חיזוק ההבעה להתגברות על חוסרים פיזיים, עכבות ומגבלות הגוף
- חשיפה וטיפול במגבלות תנועה הקשורות לתסמינים ולהתנהגויות
- מעקב אחר מערכות פיצוי של הגוף ומודעות לתנוחה בכבידה, מרחב וזמן
- ביסוס איזון מחודש במערכת העצבים האוטונומית - הבחנה בין DV-VV-SNS
- הפעלת תגובות הגנה אקטיביות (FF - לחימה ובריחה) באמצעות יציבות והתמצאות במרחב
- עבודה עם סוגי טראומה שונים כולל טראומת קדם-לידה, טראומת לידה, GHIA, התקשרות נמנעת, הליך רפואי, טראומה מינית וטראומה רגשית
- הדגמות של יישום השיטה במצבים טראומטיים מגוונים, ותרגול הכלים בקבוצות קטנות
המבנה של הכשרת SOMA-Embodiment®
ההכשרה מורכבת מארבע יחידות בנות חמישה ימים.
במהלך כל יום המשתתפים יתרגלו פרוטוקולים ספציפיים של מגע טיפולי, תנועה ותרגילים למעקב, במטרה:
- להרחיב את מערכת התפיסה הרגשית והחושית, את יכולות התקשורת הקינסטטית, ואת ההתגלמות הגופנית.
- לשקם את התנועתיות הגופנית וללמוד כיצד להתבונן בעצמם ובמטופלים במהלך סשן טיפולי.
- לשחרר מגבלות תנועתיות הנובעות מטראומה במטרה להחזיר את האיזון למערכות הגוף והרגש.
- לצפות בהדגמות בנושא טראומה ולתרגל בזוגות.
יחידה 1:
מבט כללי על טראומה – טיפול בטראומה
1. סקירת עבודותיהם של חוקרים מרכזיים בתחום:
פיטר לוין (Somatic Experiencing)
סטיבן פורג'ס (התיאוריה הפוליווגאלית)
ד"ר אידה רולף (אינטגרציה מבנית)
הוברט גודאר (תפקודי טונוס ועבודה תנועתית)
ג'יימס גיבסון / גרונוולד (תפיסה הפטית – Hapticity)
2. כלים בסיסיים לארגון הגוף ביחס לעצמו ולמרחב הסובב אותו.
3. "התגלמות" – נתיב להחזרת תחושת הטריטוריאליות, הגבולות והביטחון.
4. התפתחות אמבריולוגית (עוּבּרית) וארגון מרחבי; הבנת המערכת ההפטית והשפעת שדה הכבידה על הגוף.
5. עידוד תחושת תמיכה, יציבות והתמצאות במרחב באמצעות מגע ותיאום תנועה.
6. יישום התיאוריה הפוליווגאלית בהקשר של מגע ותנועה.
7. הבנת האופן שבו טראומה נתקעת במבנה וביציבת הגוף ומשפיעה על התגלמות רגשית, תפיסת הזולת, והתמצאות מרחבית.
8. הדגמות של טכניקות מגע ותנועה לשחרור חסימות.
9. תרגול פרוטוקולים להשגת יציבות בגוף על ידי התמצאות בדפוסי מרחב, שיווי משקל, יציבה ותנועה.
יחידה 2:
מושגים וכלים של מגע ותנועה – נפילות וטראומה באימפקט גבוה
1. יסודות איכות המגע והנוכחות.
2. תהודה ותפיסת מגע.
3. שפת גוף במצבים סטטיים ודינמיים.
4. תפקודי טונוס שונים והמערכת ההפטית (אלפא וגמא).
5. התגלמות ככלי להעברת ועיבוד חוויות.
6. יציבות ליבה ויצירת יציבות גופנית מלאה.
7. קואורדינציה של זמן, מרחב ותנועה, כולל "מרחב פרה-אישי".
8. שימוש בגבולות להרחבת התפיסה.
9. הבחנה בין עיכוב והגבלה בתפיסה, וכיצד הם משפיעים על ביטוי ורושם.
10. כיצד לגרות את התנועתיות והמשכיותה בעזרת תיאום, איזון הגוף והביטוי העצמי.
11. שיטות לגיוס רקמות ומפרקים ולעיצוב מחדש של תנועת הגוף.
12. פריסת תבניות ודפוסי גוף ושחרורן.
יחידה 3:
טראומת קדם-לידה וטראומת-לידה: ויסות זיכרונות פרימיטיביים בגוף
1. כיצד ליצור סביבה תומכת ומרפאת שתסייע בהתערבויות קליניות אפקטיביות.
2. חותם הלידה – הבנת האפיון הפרימיטיבי של מערכת הוואגוס הדורסלי והשפעתו על הגוף.
3. כיצד פציעות קשורות לרגשות, והשפעתם על הגוף.
4. כיצד לעבוד עם רגשות כשיש פציעות במצבים כרוניים.
5. תקשורת עם מערכת העצבים, רגשות, ורקמת החיבור.
6. השפעת גמישות ואדפטיביות על שלבי ההתפתחות.
7. פיתוח המערכת האפקטיבית.
8. GHIA: תגובה ללחץ והשפעות מתמשכות על מבנה המוח.
9. דפוסי טראומה – זיהוי דפוסים דומים בטראומות בלידה, הלם ופציעות פיזיות.
10. מבוא לתנועות התפתחותיות מבוססות.
יחידה 4:
שילוב העבודה בגישה קלינית סומטית (מוכוונת גוף): התפתחות רגשית וחושית
1. כיצד לעבוד עם התקשרות וטראומה רגשית.
2. רגש ותחושה מעוכבים בטראומה.
3. הבנת רגשות על ידי קישורם למעגל עצבי אינטגרטיבי.
4. התקשרות תחת תפיסה הפטית.
5. דו-כיווניות של מערכת העצבים – מלמטה למעלה, ומלמעלה למטה, על פי התיאוריה הפוליווגאלית.
6. סקירה של שרירי הליבה.
7. טראומות ותסמונות מורכבות.
8. תפקידם של אקסטרוצפטורים, אינטרו-צפטורים ופרופריוצפטורים בטיפול בטראומה וכיצד לעקוב אחר אנרגיה רגשית טראומטית, הקשורה לזיכרונות המאוחסנים בשלוש רמות של ארגון במערכת העצבים.
9. ביטול חסימות והגבלות בגוף ותנועה המקושרות לסימפטומים והתנהגויות כדי ליצור איזון במערכת העצבים האוטונומית.
10. אינטגרציה ועיקרון השלמות.
11. יצירת אוריינטציה עתידית ומפגשי סגירה.
עלות הקורס המלא
פרטים והרשמה
* הקורס כולל מגע על מיטת טיפולים.
** קורס באנגלית עם תרגום סימולטני לעברית.
תאריכים קרובים:
יחידה 1 – 26-30/10/25 – עם סלבדור ברגה
יחידה 2 – 11-15/1/26 – עם סלבדור ברגה
יחידה 3 – 17-21/5/26 – עם ד"ר סוניה גומז
יחידה 4 – 5-9/10/26 – עם ד"ר סוניה גומז
להרשמה ופרטים נוספים יש למלא את הטופס.